Dr Cassio Souto Santos fala sobre Prisão de Ventre

A Prisão de Ventre é uma condição do sistema digestivo onde um indivíduo tem fezes duras que são difíceis de expulsar. Na maioria dos casos, isso ocorre porque o cólon absorveu muita água dos alimentos que estão no cólon.

Quanto mais lento o alimento se move pelo trato digestivo, mais água o cólon absorverá dele. Consequentemente, as fezes tornam-se secas e duras.

Quando isso acontece, esvaziar os intestinos pode se tornar muito doloroso.

O Dr Cassio Souto Santos fala nesse artigo que abordará as principais causas da prisão de ventre e como ele pode ser tratado e prevenido.

Fatos rápidos sobre prisão de ventre

Aqui estão alguns pontos-chave sobre prisão de ventre ou constipação. Mais detalhes e informações de suporte estão no artigo principal. diz cassio souto santos

  • Geralmente ocorre porque muita água é absorvida dos alimentos
  • As causas incluem inatividade física, certos medicamentos e envelhecimento
  • Alguns casos de prisão de ventre podem ser aliviados por mudanças no estilo de vida
  • Laxantes só devem ser usados ​​como último recurso

Sintomas

Uma dieta que contém uma boa quantidade de fibras ajuda a prevenir a prisão de ventre

Os principais sintomas da prisão de ventre são o aumento da dificuldade e o esforço ao passar as fezes.

Passar menos fezes do que o habitual pode ser um sinal de constipação.

Outros sintomas incluem :

  • dor de estômago
  • dores de estômago
  • sentindo-se inchado e enjoado
  • perdendo apetite

Causas

A Prisão de ventre acontece quando o cólon absorve muita água. Isso pode ocorrer se os músculos do cólon estiverem se contraindo lentamente ou mal, fazendo com que as fezes se movam muito lentamente e percam mais água.

Estas são as causas mais comuns de prisão de ventre:

1) Falta de fibra na dieta

Pessoas cujas dietas incluem uma boa quantidade de fibra são significativamente menos propensas a sofrer de constipação.

É importante consumir alimentos ricos em fibras, como frutas, legumes e grãos integrais.

A fibra promove os movimentos intestinais e evita a prisão de ventre.

Os alimentos com pouca fibra incluem alimentos com alto teor de gordura, como queijo, carne e ovos.

2) inatividade física

A constipação pode ocorrer se alguém se tornar fisicamente inativo. Este é especialmente o caso em adultos mais velhos.

Para indivíduos que ficam acamados por um longo tempo, talvez por vários dias ou semanas, o risco aumenta significativamente. Especialistas não sabem ao certo o porquê. Alguns acreditam que a atividade física mantém o metabolismo alto, fazendo com que os processos no corpo aconteçam mais rapidamente.

Os adultos mais velhos tendem a ter uma vida mais sedentária em comparação com as pessoas mais jovens e, portanto, correm maior risco. Pessoas fisicamente ativas têm muito menos probabilidade de ficar constipadas do que pessoas inativas.

3) Medicamentos

Os medicamentos mais comuns para causar prisão de ventre são:

  • analgésicos narcóticos (opióides), incluindo codeína (Tylenol), oxicodona (Percocet) e hidromorfona (Dilaudid)
  • antidepressivos, incluindo amitriptilina (Elavil) e imipramina (Tofranil)
  • anticonvulsivantes, incluindo suplementos de fenitoína (Dilantin) e carbamazepina (Tegretol)
  • drogas bloqueadoras dos canais de cálcio , incluindo diltiazem (Cardizem) e nifedipina (Procardia)
  • antiácidos contendo alumínio, incluindo Amphojel e Basaljel
  • diuréticos, incluindo clorotiazida (Diuril)

4) Leite

Algumas pessoas ficam constipadas quando consomem leite e produtos lácteos.

5) Síndrome do intestino irritável

Pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritável (SII) apresentam prisão de ventre com muito mais frequência, em comparação com o resto da população.

6) Gravidez

A gravidez provoca alterações hormonais que podem tornar uma mulher mais suscetível. Além disso, o útero pode comprimir o intestino, retardando a passagem dos alimentos.

7) Envelhecimento

À medida que a pessoa envelhece, o metabolismo diminui, resultando em menos atividade intestinal. Os músculos do trato digestivo não funcionam tão bem quanto antes.

8) Mudanças na rotina

Quando uma pessoa viaja, sua rotina normal muda. Isso pode afetar o sistema digestivo, que às vezes resulta em constipação. As refeições são comidas em momentos diferentes, ou uma pessoa pode ir para a cama, levantar-se e ir ao banheiro em momentos diferentes. Todas essas alterações podem aumentar o risco.

9) Uso excessivo de laxantes

Algumas pessoas acreditam que uma pessoa deve ir ao banheiro pelo menos uma vez por dia – isso não é verdade. No entanto, para garantir que isso aconteça, algumas pessoas se automedicam com laxantes.

Os laxantes são eficazes para ajudar os movimentos intestinais. No entanto, usá-los regularmente permite que o corpo se acostume com sua ação e gradualmente a dose precisa aumentar para obter o mesmo efeito.

Laxantes podem formar hábitos. Quando uma pessoa se torna dependente dela, existe um risco significativo de Prisão de ventre quando é interrompida.

10) Não ir ao banheiro quando necessário

Se as pessoas ignoram o desejo de ter um movimento intestinal, o desejo pode desaparecer gradualmente até que o indivíduo não sinta mais a necessidade de ir embora. Quanto mais tempo atrasar, mais seco e mais difícil o banco ficará.

11) Não beber água suficiente

Se a constipação já estiver presente, beber mais líquidos pode não aliviá-la. No entanto, beber regularmente muita água reduz o risco de constipação.

Muitos refrigerantes e bebidas contêm cafeína, que pode causar desidratação e piorar. O álcool também desidrata o corpo e deve ser evitado por indivíduos constipados ou muito suscetíveis à constipação.

12) Problemas com o cólon ou reto

Os tumores podem comprimir ou restringir as passagens e causar prisão de ventre. Além disso, tecido cicatricial, diverticulose e estreitamento anormal do cólon ou reto, conhecido como estenose colorretal.

Pessoas com doença de Hirschsprung são suscetíveis à (um defeito de nascença no qual algumas células nervosas estão ausentes no intestino grosso).

13) Algumas doenças e condições

Doenças que tendem a desacelerar o movimento das fezes através do cólon, reto ou ânus podem causar constipação.

Isso inclui o seguinte:

  • Distúrbios neurológicos: esclerose múltipla (EM), doença de Parkinson , acidente vascular cerebral , lesões na medula espinhal e pseudo-obstrução intestinal idiopática crônica podem levar à constipação.
  • Condições endócrinas e metabólicas: Uremia, diabetes , hipercalcemia, controle glicêmico deficiente e hipotireoidismo .
  • Doenças sistêmicas: são doenças que afetam vários órgãos e tecidos ou afetam o corpo como um todo; incluem lúpus , esclerodermia e amiloidose.
  • Câncer: a constipação ocorre em pessoas com câncer , principalmente devido a analgésicos e quimioterapia . Além disso, se um tumor bloquear ou comprimir o sistema digestivo.

Tratamento

Na maioria dos casos, a constipação se resolve sem nenhum tratamento ou risco à saúde.

O tratamento da constipação recorrente pode incluir mudanças no estilo de vida, como fazer mais exercícios, comer mais fibras e beber mais água.

Geralmente, os laxantes tratam com sucesso a maioria dos casos – mas devem ser usados ​​com cuidado e somente quando necessário. Em casos mais difíceis, a pessoa pode precisar de um medicamento prescrito.

É importante entender a causa – pode haver uma doença ou condição subjacente. Algumas pessoas com constipação recorrente usam um diário diário em que registram seus movimentos intestinais, características das fezes e outros fatores que podem ajudar o médico e o paciente a planejar o melhor tratamento.

Alguns gastroenterologistas comentam que existem pessoas que não alocam tempo suficiente para defecar. Separe um tempo suficiente para permitir que a sua visita ao banheiro seja tranqüila e ininterrupta, e não ignore o desejo de ter uma evacuação.

Laxantes OTC

Use esses laxantes apenas como último recurso:

  • Estimulantes: fazem com que os músculos do intestino se contraiam ritmicamente. Estes incluem Correctol, Dulcolax e Senokot.
  • Lubrificantes: ajudam as fezes a descer pelo cólon com mais facilidade. Estes incluem óleo mineral e frota.
  • Amaciadores de fezes: Umedecem as fezes. Os amaciadores de fezes incluem Colace e Surfak.
  • Suplementos de fibra: Estes são talvez os laxantes mais seguros. Eles também são chamados de laxantes a granel. Eles incluem FiberCon, Metamucil, Konsyl, Serutan e Citrucel e devem ser tomados com bastante água. Se você deseja comprar laxantes a granel, existe uma excelente seleção on – line com milhares de comentários de clientes.
  • Osmóticos: facilitam o movimento de fluidos através do cólon. Estes incluem Cephulac, Sorbitol e Miralax.
  • Laxantes salinos: atraem água para o cólon e incluem leite de magnésia.
  • Ativadores dos canais de cloreto: requerem prescrição médica e incluem lubiprostona (Amitiza).
  • Agonistas do 5-HT-4: aumentam a secreção de líquidos nos intestinos e aceleram a taxa na qual os alimentos passam pelo cólon. Eles incluem prucaloprida.

Se não responder a nenhum tratamento, como último recurso, poderá ser realizada uma cirurgia para remover parte do cólon. No procedimento, o segmento do esfíncter anal ou reto que causa a prisão de ventre é removido.

Remédios naturais

Existem algumas maneiras de aliviar os sintomas sem usar medicamentos.

Esses incluem:

  • Aumento da ingestão de fibras: Pessoas com prisão de ventre devem comer entre 18 e 30 gramas (g) de fibra todos os dias. Frutas e vegetais frescos e cereais fortificados têm alto teor de fibras.
  • Água potável: Consumir muita água pode ajudar a reidratar o corpo.
  • Agentes de aumento de volume: adicioná-los à sua dieta pode ajudar a amolecer as fezes e facilitar sua passagem. Exemplos de agentes de volume incluem farelo de trigo.
  • Exercício regular: Isso pode ajudar a tornar os processos corporais mais regulares, incluindo a passagem de fezes.
  • Rotina: Ter um local e hora do dia em que você pode reservar um tempo para visitar o banheiro sem forçar um banquinho.
  • Evitar segurar nas fezes: Responder aos impulsos naturais do corpo de passar fezes quando elas acontecem é a chave para reduzir o impacto.
  • Eleve os pés: Coloque a plataforma curta, como um degrau, e verifique se os joelhos estão acima do nível do quadril ao passar pelas fezes. Isso pode reduzir a constipação.
  • Remédios homeopáticos: Embora sua eficácia seja contestada, alguns estudos sugeriram que os tratamentos para a prisão de ventre oferecidos pelos médicos homeopáticos podem ser bem-sucedidos. Estes incluem calcarea carbonica, nux vomica, sílica, bronia e licopódio.

Converse com seu médico sobre o melhor curso de ação se os sintomas não estiverem respondendo a remédios naturais ou domésticos.

Complicações

A prisão de ventre por si só pode ser desconfortável, mas não com risco de vida. No entanto, a prisão de ventre grave pode evoluir para condições mais graves, incluindo:

  • sangramento retal após esforço contínuo para passar fezes
  • fissura anal ou uma pequena lágrima ao redor do ânus
  • hemorróidas ou vasos sanguíneos inflamados e inflamados de veias no reto
  • impactação fecal, na qual as fezes secas se acumulam no ânus e no reto, levando a uma obstrução no caminho que as fezes levariam para deixar o corpo

Lidar com a prisão de ventre antes que ela se torne uma dessas condições pode evitar mais desconforto.

Deixe uma resposta

Seu endereço de e-mail não será publicado.